תסמונת ITB

על פי מחקר שפורסם השנה בכתב העת הבריטי לרפואת ספורט, אחד מחמשת הפציעות השכיחות בקרב רצים למרחקים ארוכים היא תסמונת הידועה בכינויה ITBS. ITBS מהווה 12% מכלל פציעות הריצה. מהי ה- ITB ומה תפקידה? ITB הוא רקמת חיבור עבה שמחוברת אל הצד של האגן שמתחילה מהחלק החיצוני של האגן ונאחזת (או מסתיימת) בחלק  הלטרלי (חיצוני)…

Read more...